Foire aux questions sur la pole dance

Ici, on répond à toutes les questions simples et basiques sur la pole dance ! 📍Est-ce qu’on dit le ou la pole dance ? Le terme « pole dance » est utilisé pour désigner l’art de la danse sur une barre de pole, quel que soit le genre de la personne qui le...

5 conseils pour choisir sa barre de pole dance

 1/ La fixation Le premier conseil à suivre pour choisir sa barre de pole dance est de déterminer le type de fixation qui conviendra le mieux à vos besoins. Il en existe trois : démontable, fixe et podium. 📍La barre de pole dance démontable est idéale pour ceux qui...

Quelle tenue pour pratiquer la pole dance ?

La pole dance est un sport de danse et de fitness en constante croissance qui se pratique sur une barre verticale. Elle est devenue de plus en plus populaire ces dernières années grâce à sa combinaison unique de mouvements acrobatiques et de danse sensuelle. La pole...