Se sentir en sécurité pendant son sport : Armes de défense

Les randonnées et la course à pied sont des sports à la portée de tous. Mais parfois il n’est pas évident de se sentir en sécurité lorsque l’on cours ou marche seul. Une arme de défense peut aider à se sentir rassuré lorsque l’on fait un sport individuel. La Bombe...

5 informations sur le kiné du sport 

Un kiné du sport est un spécialiste de la santé qui aide les sportifs à prévenir et à traiter les blessures. Il contribue également à optimiser leurs performances. Il évalue, diagnostique et traite les blessures / douleurs musculo-squelettiques. Il fournit des...

Figures de skate

On vous présente plusieurs figures de skate ! 1 / Ollie  L’ollie est un saut de base en skateboard qui consiste à faire décoller la planche du sol sans utiliser les mains. Commencez par vous mettre en position de base : placez votre pied arrière sur le talon du...

Foire aux questions sur le skateboard

Ici, on répond à toutes les questions simples et basiques sur le skateboard ! 🛹 Qui a inventé le skate ? Le skateboard a été inventé par un groupe de surfeurs californiens dans les années 1950, qui cherchaient un moyen de s’entraîner lorsque les vagues étaient...